Меню
Мобильная версия

Нажать и перейти

Услуги

Upgrade to Turbo
Опаньки

Рейтинговые
Статистика


Веб-Самоучка » Видео » Видео обучалки » Универсальный силовой многофункциональный тренажер своими руками (2015)


Универсальный силовой многофункциональный тренажер своими руками (2015)

Универсальный силовой многофункциональный тренажер своими руками (2015)

Информация о фильме
Название :Универсальный силовой многофункциональный тренажер своими руками
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Мы продолжаем рубрику "Спортзал своими руками" и сегодня рассмотрим тренажер, который вполне можно сделать у себя дома во дворе из подручных материалов. Этот тренажер объединяет в себе:
1. Лавочку для жима лежа со стойками.
2. Брусья.
3. Стойки для приседаний.
4. Приспособление для такого упражнения для пресса как "Подъем ног в висе".
5. Приспособление для такого упражнения для пресса как "Подъем верхней части туловища в висе".
6. Степ-платформа с дополнительной функцией.

Я сделал этот тренажер без сварки, которой у меня просто не было на тот момент, и он уже много лет исправно функционирует. Конечно, сварной вариант будет предпочтительнее. Но можно вполне собрать всю конструкцию и на болтах.

Страна: Россия
Длительность: Около 18 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер залитого архива:370,04 Мб

Универсальный силовой многофункциональный тренажер своими руками (2015)


Купить печатную версию на LITRES
Автор: reliz0ri Просмотров: 642 329 Добавлен: 22-05-2015, 10:52 Комментарии: 0


КАТЕГОРИЯ: Видео обучалки
P.S. Пожалуйста нажмите на кнопки социальных сетей, ниже. Спасибо!

Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

100% гарантия конфиденциальности данных
Комментарии:
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 3 дней со дня публикации.
Вход
Реклама
Полезности
  • Карта сайта