Меню
Мобильная версия

Нажать и перейти

Услуги

Интересности
Онлайн

» » » Йога между делом в пробке, на работе, в самолете


Йога между делом в пробке, на работе, в самолете

Йога между делом в пробке, на работе, в самолете

Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными стрессами. Результат – серьезные проблемы со спиной. После длительного безуспешного лечения врачи предложили Кристин операцию. Но она выбрала йогу. И через некоторое время ее жизнь полностью изменилась.

Теперь Кристин сама является инструктором йоги. Она предлагает ученикам авторский комплекс упражнений, который можно легко встроить в любое, даже самое напряженное расписание. С помощью «Йоги между делом» вы сможете заниматься дома и на работе, в автомобильной пробке и салоне самолета. Независимо от возраста, пола и уровня подготовки.

Книжная инфа
Автор публикации:Кристин Чен
Язык публикации: Русский
Жанровый вектор:система упражнений, фитнес
Год выпуска в свет: 2018
Предоставленный формат публикации: pdf
Размер залитого архива залитого файла: 49 Mb

Купить печатную версию на LITRES
Автор: zyzy Просмотров: 100 Добавлен: 8-06-2018, 09:41 Комментарии: 0


КАТЕГОРИЯ: Здоровье и спорт
P.S. Пожалуйста нажмите на кнопки социальных сетей, ниже. Спасибо!

Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

100% гарантия конфиденциальности данных
Комментарии:
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 3 дней со дня публикации.
Вход
Реклама
Рейтинговые
Полезности
  • Карта сайта
  • Статистика