Соня Любомирски - Психология счастья. Новый подход

Легендарный бестселлер психолога Сони Любомирски – это проницательный взгляд на то, как мало мы знаем о том, что именно делает нас счастливыми и что не может этого сделать.
 Почти у каждого из нас есть вера в то, что определенные достижения (брак, дети, работа, богатство) сделают нас счастливыми и что определенные неудачи или несчастья (проблемы со здоровьем, отсутствие партнера, недостаточное количество денег) сделают нас несчастными.
Такое понимание всячески подкрепляется массовой культурой и продолжает существовать, несмотря на огромное количество доказательств того, что наше благополучие не зависит от соответствия этим черно-белым принципам. Вера в мифы может иметь губительные последствия.
Опираясь на последние достижения психологии, автор развенчивает пресловутый миф о счастье и предлагает пошаговые стратегии, следуя которым можно проложить путь к полноценной жизни и повысить потенциал нашего счастья.
Подкрепленные не интуитивной, а осознанной мудростью и отстраненностью от конкретных проблем, наши следующие кризисные моменты мы сможем встретить во всеоружии; кроме того, подобные серьезные вызовы вполне реально использовать для достижения по-настоящему крупных успехов.



Информация о книге
Наименование: Психология счастья. Новый подход
Автор: Соня Любомирски
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр (ы): Самосовершенствование, Личностный рост
Год: 2014
Предоставленный формат: FB2, RTF
Количество книг: Одна книга с илл.
Качество материала: Изначально электронное (ebook)
Размер залитого архива: 14,2 MB
 

Скачать Соня Любомирски - Психология счастья. Новый подход

Скачать с dfiles.ru
Скачать с turbobit.net
Скачать с unibytes.com
Скачать с gigapeta.com